Träningsdag för motionärer och ungdomar. Träningsdagen är avsedd primärt för de som precis börjat köra och för motionär som delar i exempelvis Smålandscup.
Tänken är att träningen ska ge en förbättrad kurv och körteknik.
Datum: söndag 21 november
Huvudtränare: Calle Bjerkert
Pris: fritt för medlemmar i Solshesters MCK och Björkö Enduro
Lunch medtages själv,
Anmäla via forumlär nedan senast 18 november. Destå tidigare anmälan destå bättre.
Planering och fördelning av grupper underlättas.
Plats: gräs/åkergärde vid Nömmeholm (Gerhardsson).
Tider (preliminära)
Söndag 21 november
9.00 samling ombytta crosskläder (Uppvärmning sker på egen hand innan)
9,15-10,30 Pass 1
10,30-10,45 Dricka och tankning
10,45-12 Pass2
12.00 lunch
12.45-ca 14.15 Pass 3
14,15-14.30 Avslut